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深北緑地SRC夏の山企画~摩耶山ハイク~2015年7月26日

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夏真っ盛り、六甲は摩耶山に行ってきました。 仙谷道ハイキングコース。 しばらくは涼しい道中。。。やがてロストしてましたw 引き返して本コースに。。。見るからに毒キノコw 今日は掬星台から神戸から大阪まで見渡せます♪ 布引ハーブ園まで降りてくるとめっちゃ暑い(汗) やがて布引滝の雄滝と雌滝。 下山して二宮温泉で汗を流し、三宮駅まで餃子をアテにビールで乾杯♪ またまた行きたいね。

初参戦~第19回24時間リレーマラソンin舞洲~2015年7月19日・20日

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大したことなかったなぁと木曜日に通り過ぎた台風11号、ところが台風一過の金曜日に一日中猛烈な雨に見舞われて24時間から19時間に短縮された今年のリレマラ舞洲。 設営を済ませて17時スタート! 6分/kmで行こうと言いながら、タスキをもらうと皆ガチモードw 記録は36位/206チーム! http://24hrun.jp/2015/west/wp-content/uploads/2015/08/kiroku2015.pdf 設営の段取りやレース設定に反省するところはあったけど、楽しかった二日間。 来年はもっとやるよ! 曇り時々雨後晴れで油断しました。。。帰ってから日焼けが痛い。。。肩、唇がぁ(泣)