悪あがき~トレイルランニングinダイトレ~2016年9月17日

村岡ウルトラを1週間後に控え、ダイトレで悪あがきしてきました。

足の故障で夏場にまったく走り込めなかったので、故障が癒え始めた8月末からせっせと山歩きをして最後に選んだのがダイトレ。

山岳連盟主催の春のダイトレのコースを逆走、紀見峠から当麻寺へ下るルート。

南海紀見峠駅から登山口へのコースをいきなり間違えて住宅街へ侵入するおマヌケぶり。。。ようやく辿り着いた登山口からは快調に上ります!

金剛山の南西側は比較的、丸太階段も少なく、走れるコースでサクサクと山頂へ。







次の大和葛城山。


ここからが悪夢。。。強炭酸コーラを飲んだ瞬間、心臓バクバク。。。昨年の本鯖、今年の泉州国際の記憶が蘇り、案の定、走れなくなった。

心拍数は金剛山を越えてから明らかに高い数値を示している。。。インスリンショックか、カフェインの影響か、良くも悪くも勉強。



後ろに金剛山。


水越峠からの大和葛城山、岩橋峠からの岩橋山への丸太階段で息も絶え絶え、予定の手前の平石峠から当麻寺方面へ下り、ゆうあいステーションへなだれ込みました。。。チャンチャン。



ということで、村岡ではコーラ、カフェイン入りのジェル、おにぎりの爆食い厳禁で臨みますw

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