なんのアテもなく～神鍋高原キャンプ～2013/08/14

神鍋高原にソロキャンプに行ってきました。

ホンマに何のあてもないユルユルキャンプ。














久し振りにシャングリラ１を引っ張り出して、道の駅で買った食材でちゃちゃっとアテを作ってビールとワインで乾杯♪

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試し張り～GOLITEポンチョタープ～2016年8月21日

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走るエイドステーション～第35回篠山マラソン～2015年3月1日

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泉州国際の興奮も冷めやらぬまま、早春の篠山に参加してきました。 今日はチームメイトのＥりちゃんをサブ4にエスコートする大役。。。できるかな(汗) 当日は雨模様、予報も午後からきつい雨、雨、雨！ 条件はともかく、5'40"/kmで最後まで押し通す作戦。 雨の長丁場を想定してパワーメッシュをベースにレイヤリング、アウターのウィンドシェルの上にザックを担いでボトルやジェル、着替えを装備、更に自作ごみ袋ジャケットを被って整列。 さてさてレースは穏やかにスタート！ しばらくして未登録の快速軍団に飲み込まれ、ついついペースが上がる。 何とかペースをキープしながら、5km毎に補給してリズムをつくるがっ。 10kmにも満たないのに雨が身体を叩いて寒い。。。手先の手袋は役立たず状態でズクズク(泣) おしっこしたいけど。。。 水分も全然摂ってないのに、体温維持の為に身体が積極的に水分を体外に排出する作用が働き、我慢、我慢。 今日は走るエイドステーション、止まる訳にいかぬ！　が、生理現象には勝てず、すぐに決断を迫られる。 チョロチョロ。。。 18kmを超えた辺りでチームメンバーの応援を受け、Ｅりちゃんもリズム良く走っている。 20km辺りでＥりちゃんにジェルを補給しようとするが、手がかじかんでキャップが開けられない。。。焦りながらエイドに立ち寄ってキャップを開けてもらう。 想像以上に過酷なレースになってきたなぁ。。。 中盤の緩いアップダウンを超えてのハーフ地点を 1:59' ちょっとで駆け抜ける。 寒いなぁ。。。チョロチョロ。。。エイドの暖かいシシ汁を横目に、降り止まない冷たい雨に打たれながらも、Ｅりちゃんの表情に変化はなく、ペースを維持する。 折り返して33km過ぎ、とうとうペースが鈍る。 5'45"～5'50"/km、こっちも寒さで補給する気になれず、飲まず食わず、身体が重い。 きっと貯金はあるはず、残り5kmの37kmまでは無理にペースを戻さず、このまま進む。 相変わらず、チョロチョロ。。。 雨風がキツクなり、Ｅりちゃんの風よけになりながら、いよいよ正念場、ここから勝負！ Ｅりちゃんに「余力ある？」、すかさず「ない！」　笑ってるw...
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